حَدَّثَنَا يَزِيدُ بْنُ هَارُونَ ، أَخْبَرَنَا الْأَسْوَدُ بْنُ شَيْبَانَ ، عَنْ أَبِي نَوْفَلِ بْنِ أَبِي عَقْرَبٍ ، عَنْ أَبِيهِ ، أَنَّهُ سَأَلَ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَنِ الصَّوْمِ؟ فَقَالَ:" صُمْ يَوْمًا مِنْ كُلِّ شَهْرٍ"، فَاسْتَزَادَهُ، فَقَالَ: بِأَبِي وَأُمِّي إِنِّي أَجِدُنِي أَقْوَى، فَزِدْنِي، فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:" إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا، إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا!" فَمَا كَانَ أَنْ يَزِيدَهُ، فَاسْتَزَادَهُ، فَقَالَ:" صُمْ يَوْمَيْنِ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ"، قَالَ: بِأَبِي أَنْتَ وَأُمِّي يَا رَسُولَ اللَّه، إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا، فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ" إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا، إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا!" فَمَا كَانَ أَنْ يَزِيدَهُ، فَلَمَّا أَلْحَمَ عَلَيْهِ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: " صُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ" .

حدثنا يزيد بن هارون ، اخبرنا الاسود بن شيبان ، عن ابي نوفل بن ابي عقرب ، عن ابيه ، انه سال النبي صلى الله عليه وسلم عن الصوم؟ فقال:" صم يوما من كل شهر"، فاستزاده، فقال: بابي وامي إني اجدني اقوى، فزدني، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" إني اجدني قويا، إني اجدني قويا!" فما كان ان يزيده، فاستزاده، فقال:" صم يومين من كل شهر"، قال: بابي انت وامي يا رسول الله، إني اجدني قويا، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم" إني اجدني قويا، إني اجدني قويا!" فما كان ان يزيده، فلما الحم عليه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " صم ثلاثة ايام من كل شهر" .